vsemdobra

Пoчeму зaбoтливыe poдcтвeнники пpинocят вaм вpeд: мудpыe cлoвa Миxaилa Литвaкa Михаил Литвак – замечательный психолог, психотерапевт и автор, чьи взгляды на психологию и личностный рост нашли глубокий отклик у широкой аудитории. Его работы отражают глубокое понимание человеческой природы, с мудростью и ясностью обращаясь к тонким сложностям нашего существования. В своей книге "Психологический вампиризм" Михаил Литвак исследует идею о том, что определённые люди могут истощать нашу эмоциональную энергию и омрачать наше благополучие. Книга затрагивает вопросы отношений, взаимодействия и психологических механизмов защиты человека. Сегодня подборка лучших цитат из книги Михаила Литвака «Психологический вампиризм». 1. По тому, как человек ругает другого, можно понять, что он из себя представляет. И если вы ругаете кого-то, подумайте, не относится ли это к вам. Идея Михаила Литвака заключается в том, что наши реакции на других часто отражают наши собственные внутренние конфликты ...

  8 вещей, которые каждый человек должен делать до 8 утра Мы часто самое важное откладываем на завтра. Так может продолжаться до тех пор, пока однажды не останутся одни прожитые впустую вчерашние дни. В жизни мы постоянно чем-то заняты. Мы настолько заняты, что нам может казаться невозможным найти время для того, чтобы двигаться в направлении мечты. Если, ко всему прочему, мы заняты на работе полный рабочий день и у нас есть дети, это становится еще сложнее. Как же вам продолжать двигаться вперед? Если вы целенаправленно не выделите время на то, еще до того, как вы успеете осознать, к чему все пришло, вы постареете, и у вас не останется более сил. Вы будете только постоянно искать ответ на вопрос, куда же ушло все то время, которое у вас было. Как сказал профессор Гарольд Хилл: «Мы все откладываем что-то на завтра, когда у нас будет свободное время. Так продолжается до тех пор, пока мы, однажды, не осознаем, что у нас нет ничего, кроме прожитых впуст...

  Выбирайте людей своего уровня ценностей Раньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком, но вокруг себя хочу иметь людей другого порядка, совсем другого... Раньше я думала, что человек может быть любым: хоть вором, хоть хамом, хоть обманщиком. Значит, так сложилась его жизнь в семье, так воспитали родители или духу надо именно такие уроки пройти. Я и сейчас это понимаю, но вокруг себя хочу иметь людей другого порядка, совсем другого. Это люди, для которых честь, слово, достоинство, совесть имеют значение. Наверное, в силу той же бытовой занятости женщины редко задумываются над этими категориями. Точнее, принято считать, что к женственности они не имеют отношения, поэтому и не стоит работать над характеристиками, которые не развивают женственность, не помогают найти мужчину и выйти замуж, и, похоже, только мешают в реализации во внешнем мире. Это заблуждение. Любые отношения могут быть долгосрочными и качественными т...

ВЗРОСЛАЯ ЛЮБОВЬ ЭТО ТО, КАК МЫ ПОХОЖИ Про любовь, когда нет страдания. Она такая, взрослая, спокойная. Заботливая. С желанием, страстью и перерывами на поржать над анекдотом. Без камня за пазухой и желания использовать и выжать до капли. С паузами без неловкости и уважением к жизни и индивидуальности любимого. С деликатностью к прошлым травмам и уважением к людям, которые любили твоего любимого. С умением просить без претензий, и желанием варить кофе и пониманием, что он никогда не попросит чего-то, что навредит мне. Это знание, какой человек рядом. Гордость за его победы, желание любоваться внутренним светом, который светит всем, но тебе ярче и теплее. Взрослая любовь это то, как мы похожи. С любимым есть о чем молчать и есть куда жить. С желанием познакомить с близкими друзьями и родителями, потому что нет сомнения, что твой выбор верный. Да и не нужны подтверждения и демонстрация статуса «вместе», просто потому что «а как по другому-то?» Это исполнение ...

«Рви. Ври. Пей.» — делай все, в чем обретаешь душевный покой Ах, как это вкусно, как вовремя и как точно. Рви. Старые квитанции, фотографии, доклады и отчеты. Рви отношения, когда невмоготу, перестань их «лечить» и вязать морским узлом – видишь, сколько узлов уже навязано? Не обрастай хламом, не надо, у тебя долгая и светлая жизнь, не волочи за собой по миру ненужное. Ври. Мужу про свои килограммы и цены на косметику, маме про мужа и цены в магазинах, ребенку – про правду жизни, подруге – про ее мужа и его коллегу. Береги их и не огорчай зря.«Кому нужна твоя правда?» — сказал мне один знаменитый пиарщик, и был прав. Сколько прекрасных отношений изрубили в куски принципиальные правдолюбы, а все могло быть иначе. В конце концов, ты ведь и так слегка приукрашаешь действительность: и ногти у тебя не алые, и веки не серебристо-бежевые, и губы не коралловые. Не будь эгоисткой: заботишься о своей красоте – похлопочи о красоте отношений. Легк...

Самые хрупкие люди – это те, которые кажутся самыми сильными «Будьте добры к другим. Ведь каждый, кого вы встречаете, сражается в битве, о которой вы ничего не знаете», – Платон. Это невероятно, но факт: те люди, которые кажутся нам самыми сильными, на самом деле являются самыми хрупкими. Они вынуждены носить тяжёлые доспехи и «надевают» сильное и смелое лицо, но за этим всем прячется ранимое сердце и глубокая печаль, о которой они никогда никому не рассказывают. Люди, которые носят в себе эту тайну, как правило, также очень чувствительны. Им достаточно наименьшего проявления доброты или слов благодарности, чтобы их сердце наполнилось счастьем. В то же время, каждая ошибка или грубость вызывают у них чувство отчаянья. Эта гиперчувствительность заставляет их глубоко страдать, сталкиваясь с внешним миром. «Если нас уколоть — разве у нас не идет кровь? Если нас пощекотать — разве мы не смеемся? Если нас отравить — разве мы не умираем?», — Уильям Шекспир, «Венециа...